2024年08月: のり面・土木工事の材料屋さんケイエフの情報発信Blog

2024年08月06日

人体の神秘、70歳から筋トレしたらちょっとマッチョになったおばぁちゃん

: Photo credit: Floris M. Oosterveld on VisualHunt.com

※イメージ画像です。

筋肉は裏切らないとか聞きますが、本人のやる気次第というのがよく解りますね。

【年食っても痩せられるってことですね。】

小太郎ブログで紹介されていたおばぁちゃんがすごいです。

70歳から一念発起して、筋トレはじめたら8年でちょっとマッチョになったという映像。

8 years transformation of grandma
byu/Seasonal_Sam innextfuckinglevel

年々気温も上がっていることですし、この殺人的な夏を乗り切るにはやはり、体力は必要。
人間、やる気があれば年齢関係なくある程度筋肉をつけることができるということですね。

問題は一念発起する起爆剤と、そして続けるモチベーションをどう保つか、ですね。

あと、個人差があるので、無理は禁物です。

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ラベル：筋トレ体力老人

温泉客は事前避難で無事、青森の温泉施設に土砂崩れの土砂が流れ込む

: Photo credit: Lakuda-san on Visualhunt

※イメージ画像です。

ヤバいですね、夏休みシーズンだし。

【国道394号ののり面が崩れて】

TBS news digの伝えるところによりますと、4日午後、青森県東北町に降った大雨の影響で土砂崩れが発生し、町内の温泉宿泊施設に流れ込み、1人がけがをした、と伝えています。

【お盆休みも近いのでご注意を】

想定はしていた、というコメントがあり、少々びっくりです。

理由はどうだか分かりませんが、防ぎようがないというのは怖すぎます。何かしら考えないと。
ちなみにけがした人は露天風呂に人がいないか見に行って、割れたガラスを踏んで怪我した模様。

これからお盆休みとなりますし、長い人だと9連休なので旅行に出かける方も多いかと思います。
旅行中でも地域の防災情報や気象情報は気にしておきましょう。